メンテナンス日

今日は662ジャンプトレイルのメンテナンス日でした。
いつも走らせてもらっていながら、なかなかメンテナンスのお手伝いが出来てなかったので、今日は少しでもお手伝いが出来て良かったです。
それにしても、土方って結構いい上半身のトレーニングになりますね！
明日筋肉痛になりそう（苦笑）まだまだ修行が足りません。。。

Comments

[投稿情報: junya＠662]

お疲れ様でした。
スコップは左右で均等に持ち換えて作業しないと
上半身の左右で筋肉の付く所が違う土方筋が出来ますよ（笑

[投稿情報: kpf]

その昔ニュージーランドのラグビーチームの冬トレは雪かきですから～ドカはやはり世界標準トレーニングとゆうことです！笑
ウイリーはしね～よ　後頭部打って泣いて終　笑

[投稿情報: Mio]

junyaさん、先日はお疲れさまでした〜！
土方筋…、自転車以外で役立ちそうですね（苦笑）

kpf氏、こんにちは。
雪かきトレーニングですか〜。
肉体労働はトレーニングになるって事ですね。